Kurs prowadzony jest przy wsparciu merytorycznym Stowarzyszenia Jogi Akademickiej. Zajęcia są prowadzone przez polską ikonę jogi, która jest dobrze znana wszystkim miłośnikom jogi – profesora Janusza Szopę, oraz zespół współpracujących z nim naukowców i praktyków od lat zajmujących się jogą. Charyzmatyczny Profesor Janusz Szopa to współtwórca jogi akademickiej, prężny wykładowca na AWF Katowice, praktyk jogi.
Organizatorzy: Krajowy Ośrodek Metodyczno - Szkoleniowy TKKF Toruń oraz Ośrodek Jogi Akademickiej prof. Janusza Szopy (AWF Częstochowa)
Czas trwania kursu
Kurs obejmuje:
- część ogólną – 32 h zajęć, które odbywaj się na platformie zoom (zazwyczaj 2 weekendy) – część ogólną można odbyć przed lub czasie trwania części specjalistycznej, w szczególnych przypadkach po jej zakończeniu
- część specjalistyczna – 105 h wykładów i ćwiczeń – zazwyczaj 6 weekendowych zjazdów
Absolwenci AWF, innych kursów KOMSz TKKF są zwolnieni z części ogólnej.
Kurs kończy się egzaminem praktycznym i teoretycznym.
Zajęcia odbywają w systemie weekendowym, w sobotę od godziny 10.00 (10 h lekcyjnych), a w niedzielę od godziny 9.00 (8h lekcyjnych).
Miejsce: Ośrodek Terapii Ruchowej TKKF, ul. Wojska Polskiego 43/45; Toruń
Program kursu:
Ważniejsze tematy części specjalistycznej:
- ćwiczenia hatha jogi
- techniki relaksacji wg metody Jocobsona i Schultza
- metodyka i programowanie ćwiczeń hatha joga
- techniki oddechowe
- prawne aspekty prowadzenia zajęć hatha jogi
- profilaktyka jogą
- psychofizjologiczne podstawy ćwiczeń hatha jogą
Wykładowcy:
Część ogólna: mgr Katarzyna Matella, mgr Jolanta Wachowska
Część specjalistyczna: prof. Janusz Szopa, dr. Agnieszka Ulfik, mgr Konrad Kostka, mgr Agnieszka Czerwczak
Cena kursu:
- część specjalistyczna – 2000 zł.
- część ogólna - 400 zł.
- cena legitymacji- 50 zł (możliwość uzyskania drugiej, w języku angielskim)
Zasady uczestnictwa i zapisów
Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu są:
- wypełnienie zgłoszenia na stronie TKKF (zakładka ZAPISZ SIĘ NA KURS) lub wysłanie maila zgłoszeniowego na
- przelanie kwoty 400 zł na konto TKKF: Bank Pekao S.A. I O. w Toruniu, nr 39 1240 4009 1111 0000 4490 7040 najpóźniej na 2 tygodnie przed terminem szkolenia
Prosimy pamiętać, że potwierdzeniem uczestnictwa jest dokonanie terminowej wpłaty na konto TKKF
Kurs uruchamiany jest, gdy zgłosi się minimalna ilość uczestników – 12 osób (zgłoszenia poparte wpłatą zaliczki).
Wymagane dokumenty:
- potwierdzenie wykształcenia średniego
- potwierdzenie wielu 18 lat
- zdjęcia legitymacyjne (1 lub 2 w zależności od ilości legitymacji)
Kwalifikacje:
Po pozytywnym zaliczeniu egzaminów absolwent otrzymuje uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w specjalności hatha joga nadawane przez KOMSZ TKKF (Krajowy Ośrodek Metodyczno – Szkoleniowy TKKF)
Informacje:
- Katarzyna Matella – 507 893 310 (
- Monika Drapiewska (zarząd TKKF) – 789 221 487 (